介護予防リーダー

介護予防リーダー「STEP」と一緒に体操しませんか！！

「STEP」の意味『天理市版気軽な介護予防の応援者』

S：Supporters of(～の応援者）

T：Tenri's(天理版）

E：Easy(気軽な）

P：Preventive care（介護予防）

市では、介護予防の取り組みをより一層推進するために、介護予防リーダーが活動しています。

介護予防リーダーは、リハビリ専門職が講師を務める「転倒・嚥下障害・認知症の予防」をテーマにした講習を受講し、そこで得た知識を基に介護予防についての啓発と体操の実演などを行っています。

介護予防リーダー STEP (ステップ）から一言(^^)

住み慣れた地域で、自分らしく、いつまでも元気で暮らせるように私たちと一緒に体を動かして、気軽に・楽しく介護予防しませんか!(^^)! よろしくお願いします。

介護予防リーダーが行う体操は、「STEP体操」です。

「STEP体操」には、転倒予防・嚥下障害の予防・認知症予防の内容が組み込まれており、楽しく体を動かし介護予防に役立ちます( ^^) _U~~

☆介護予防リーダーSTEP の活動の様子☆

☆市主催での開催場所☆

1.天理市立メディカルセンター2階地域包括ケア広場

（金曜日に開催 13時30分～14時30分）

2.天理駅南団体待合所（木曜日に月2～3回開催 10時～11時）

1.と2.の開催日程・申込方法については、「町から町へ」に掲載しています。

お申し込みの上、皆さんの参加をお待ちしています。

☆地域での開催場所～地域の集会所・サロンなどで開催中～☆

STEP体操によって地域の集まりが充実したものになっています。

ぜひ、活用して役立ててみてください。

※開催時の立ち上げ支援・調整については、まちかど相談室までご連絡ください。

☆問い合わせ・申込先☆

天理市立メディカルセンター 2階まちかど相談室

電話 0743-85-6656 ファックス 0743-85-6651