地域包括ケア広場

  地域包括ケア広場のご紹介

市立メディカルセンターに地域包括ケア広場が出来て1ヶ月が経ちました。

平日、午後から開催の「いきいきはつらつ教室」の様子をお知らせします。

 誰もが住み慣れた地域で、健やかに生きがいをもって暮らしていきたいものですね。そんな思いを実現する、健康づくりと介護予防、生きがいを見つけられる教室です。開催の教室はシルバーエイジ(おおむね65歳以上)世代を主な対象者としていますが、興味のある方はどしどしご参加下さい。

   時間  午後1時30分受付、午後2時から4時まで

   人数   20名程度。随時、申し込みを受け付けます。

   問い合わせ  天理市立メディカルセンター2階まちかど相談室

           0743-85-6656(直通)

※教室のスケジュールは、まちかど相談室にあります。「町から町へ」にも掲載します。

いちょう体操

 

 

 

教室の始まりは毎回、ご当地体操

     「いちょう体操

を行っています。

くらしの知恵袋(運動編)

 

 

 

くらしの知恵袋(運動編)

普段の生活に取り入れやすい運動を中心に行います。  

     今回は”チエア体操”

椅子に座って行えますので膝への負担が少なくて済みます。

 

病気のいろは

病気のいろは

医師・歯科医師・薬剤師による話

 今回は医師による 

「病気と付き合う、医師と付き合う」

普段の診療現場から、患者のみなさんへの貴重なメッセージ!

かかりつけ医をもつこと、よい関係を築くことの重要性についての内容でした。

折り紙教室

 

 

  折り紙教室

今回は鹿にチャレンジ!

《参加者の声》 

  「思っていたより難しかった。」

  「孫と一緒に参加しよう。」

  「次は何か楽しみ。」

作品

 

 

 

こんな作品ができました。

いごしょうぎ

 

 

    囲碁・将棋教室

初心者から有段者まで幅広く参加できます。

初心者の方にも丁寧な指導をしていただけます。

もちろん女性も大歓迎です!

こんな感想も聞かれました。

「すごく楽しかった。」

「テレビを見ているんだったらここに来ます。」

「教室に来るのが日課になりました。」

「お友達ができました。」

「リハビリの先生に直接聞けるのがうれしい。」

 

ぜひ参加してください。

 まちかど探検隊・・・”探そう!伝えよう!天理のまちの、あんなこと、こんなこと”

              あなたの身近な所に、まだ知られていないビューポイントや

              名物はありませんか?探してみると意外に”こんなものがっ

              たのか”と気づくのではないでしょうか。そんな所を、探して

              市民の皆さんに発信してみませんか?課題は自由です。

              一度参加してみて下さい。一人でもグループでも歓迎です。

 その他の教室も紹介します

  くらしの知恵袋・・・運動編は他に太極拳、真美体操も行います。

            栄養編は、健康長寿を目指して「老化を防ぎ元気になるため

              の工夫」から、食事を考え実習を行います。

  家族介護教室・・・認知症・体の障害・心の病気について専門家の話を聞いたり

                    当事者やその家族、地域との交流をしています。

  お口の健康教室・・・歯科衛生士による歯と歯ぐきの健康を守るためのお話と、

               正しい歯の磨き方をご自身の歯ブラシを使って行います。

               1か月後に正しく磨けているかチェックを行います。

 

             参加をお待ちしています。

             

 

 

 

お問い合わせ先
介護福祉課
〒632-8555 奈良県天理市川原城町605番地 市役所1階
電話 0743-63-1001(代表)
ファックス 0743-63-2344
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